Uno studio randomizzato controllato analizza gli effetti dell’olio di spore di Ganoderma lucidum (GLSO)su colesterolo, LDL, HDL e fegato L’olio di spore di Ganoderma lucidum (GLSO) è stato valutato in uno studio randomizzato controllato su 113 partecipanti con trigliceridi borderline alti. L’estratto ha ridotto trigliceridi, colesterolo totale e LDL, aumentato l’HDL e migliorato i parametri…
Un trial italiano su 225 pazienti mostra il contributo di Serenoa repens e Cucurbita pepo a minoxidil e finasteride Un trial randomizzato multicentrico italiano su 225 soggetti con alopecia androgenetica ha valutato un integratore per alopecia androgenetica a base di Serenoa repens, Cucurbita pepo, L-cistina e vitamina C, aggiunto alla terapia con minoxidil e finasteride,…
Fitochimica e neuroscienze si incontrano: la letteratura su Asparagus racemosus, stress ossidativo e memoria Asparagus racemosus, conosciuta in Ayurveda come Shatavari, è una pianta della farmacopea tradizionale indiana il cui potenziale neuroprotettivo nella malattia di Alzheimer è oggetto di una review pubblicata nel 2025 su 3 Biotech. Il lavoro raccoglie le evidenze precliniche disponibili su…
Probiotici, omega-3, vitamine e minerali in pediatria: cosa dice la scienza dopo tredici studi analizzati Analisi della systematic review Frontiers in Pediatrics 2026 sugli integratori orali nelle malattie croniche pediatriche: probiotici, omega-3, vitamine, minerali. Efficacia, sicurezza, formulazione conto terzi per il settore nutraceutico dedicato all’età pediatrica. Un bambino con una diagnosi cronica cambia la vita…
Una meta-analisi su 2.570 pazienti documenta effetti significativi su osteocalcina, BAP e TRAP Meta-analisi su vitamina K2 e osteoporosi post-menopausale: 9 RCT, 2.570 pazienti, effetti misurabili su osteocalcina carbossilata, fosfatasi alcalina ossea e marcatori di riassorbimento. MK-4 e MK-7 modulano il metabolismo osseo in menopausa. C’è un momento in cui le ossa smettono di fare…
La nuova meta-analisi su 497 donne ridisegna il ruolo della melatonina nella salute scheletrica post-menopausale Meta-analisi 2026 su melatonina e densità ossea (BMD) in donne in menopausa. 10 RCT, 497 partecipanti. Segnale positivo sul collo del femore con dosi di 3 mg. Evidenze inconcludenti su sonno, sintomi menopausali, umore, funzione sessuale, BMI e insulina. C’è…
Boswellia serrata e haritaki: memoria migliorata, sonno più profondo e un biomarker cerebrale quasi raddoppiato. Studio clinico randomizzato su combinazione standardizzata di Boswellia serrata e Terminalia chebula, con benefici documentati su cognizione verbale, velocità visiva, qualità del sonno e BDNF in adulti con disturbi soggettivi di memoria Ci sono piante che la medicina tradizionale indiana…
Un trial clinico mostra che un estratto può ridurre dolore, rigidità articolare e infiammazione in 8 settimane Estratto di zenzero 125 mg/die, standardizzato al 10% di gingeroli, riduce dolore articolare, rigidità e infiammazione (TNF-alfa, IL-6, PCR) in soggetti con algie articolari. Studio RCT Nutrients 2025. La maggior parte delle persone con dolore articolare cronico prende…
Un fitochimico dei germogli di broccolo mostra effetti neuroprotettivi in epilessia, ASD, Alzheimer e Parkinson Sulforafano e neuroprotezione: il fitochimico dei germogli di broccolo attiva NRF2, riduce stress ossidativo e neuroinfiammazione. Evidenze preclinici e cliniche in epilessia, ASD, Alzheimer e Parkinson. Formulazioni a base di glucorafanina. C’è un composto che il broccolo produce per difendersi.…
Disturbi dell’umore da COC: un trial clinico esplora il ruolo della Lavandula angustifolia Studio clinico randomizzato in triplo cieco valuta l’effetto dell’olio essenziale di lavanda sui disturbi dell’umore in donne che assumono contraccettivi orali combinati. Risultati su stress, depressione e benessere psicologico. C’è una ragione precisa per cui molte donne smettono di assumere la pillola.…