Benefici dell’Acido Alfa Lipoico con Funzioni Neuroprotettive Studi clinici recenti hanno documentato gli effetti benefici dell’acido alfa lipoico (ALA) nel contrastare il declino cognitivo e funzionale nelle persone affette da Alzheimer. I ricercatori ipotizzano che tali benefici siano dovuti alla capacità dell’ALA di migliorare lo stato ossidativo, riducendo lo stress ossidativo nel cervello. Studio Sperimentale:…
Reflusso Gastroesofageo, Come Riconoscerlo e Quale Rimedio Scegliere per Combatterlo Il reflusso gastroesofageo è un fenomeno fisiologico che si verifica quando il contenuto dello stomaco risale nell’esofago. Questo evento non è necessariamente patologico e, in assenza di sintomi significativi o lesioni, non richiede trattamenti specifici. Tuttavia, quando il reflusso diventa cronico e causa sintomi quali…
Come la Curcumina può Favorire il Dimagrimento e Ridurre il Grasso Corporeo La curcumina, estratta dalla curcuma (Curcuma longa L.), è nota non solo per le sue proprietà coloranti (autorizzata come additivo alimentare dal Reg. (CE) 1333/2009), ma anche per i suoi potenziali effetti benefici sulla salute di pazienti con sindrome metabolica, obesità e diabete.…
La depressione è un disturbo diffuso che colpisce circa il 16% degli adulti, con un impatto significativo sulla qualità della vita. I sintomi includono umore depresso, perdita di piacere, stanchezza e disturbi del sonno. Le cause sono spesso ricondotte a uno squilibrio di neurotrasmettitori cerebrali come serotonina, dopamina e noradrenalina. La ricerca di soluzioni alternative o…
Le cure naturali che mostrano efficacia La colite, più correttamente definita sindrome dell’intestino irritabile (IBS), è un disturbo cronico caratterizzato da dolori addominali, gonfiore, stitichezza, diarrea o alternanza fra queste condizioni. È una disfunzione complessa, nella quale fattori gastrointestinali e componenti psicoemotive interagiscono contribuendo alla comparsa dei sintomi. Chi convive con la colite sa bene…
Dieta Ricca di Polifenoli: Alimenti Essenziali e Consigli I polifenoli: oltre 8000 diversi metaboliti secondari delle piante, che contribuiscono alla resistenza nei confronti di agenti esterni e anche alle caratteristiche sensoriali dei prodotti vegetali.Quali sono le fonti alimentari principali? Le 4 principali classi di polifenoli della dieta, ovvero acidi fenolici (ca 30%), stilbeni, curcuminoidi e…
Efficacia della Vitamina D contro la Dermatite Atopica in Inverno La dermatite atopica è una condizione cronica infiammatoria della pelle che colpisce prevalentemente i bambini. Caratterizzata da sintomi come eczema, prurito e una maggiore suscettibilità alle infezioni batteriche, questa malattia può peggiorare durante la stagione invernale. Recenti studi hanno dimostrato che l’integrazione di vitamina D…
Il trifoglio rosso (Trifolium pratense L.) è una pianta simile al trifoglio comune, ma è una perenne della famiglia delle Fabaceae. Diffusa in tutta Italia, cresce spontaneamente e si riconosce per la caratteristica macchia biancastra a “V” sulle foglie e per i fiori di colore rosso-violetto. Questa pianta simile al trifoglio è da tempo al…
La diffusione degli integratori alimentari in Italia Quattro italiani su cinque hanno utilizzato almeno un integratore alimentare nell’ultimo anno, registrando un aumento del 15% rispetto al 2012. Il successo di questi prodotti è stato confermato da una ricerca condotta da Gfk Eurisko, che evidenzia come la farmacia rimanga il canale di riferimento per la loro…