Efficacia della melatonina nei disturbi del sonno pediatrici Negli ultimi anni la melatonina è diventata uno dei rimedi più discussi e prescritti per affrontare i disturbi del sonno nei bambini, in particolare in presenza di condizioni neurologiche e psichiatriche come ADHD, disturbi del neurosviluppo, disturbi d’ansia, epilessia e autismo. Il sonno svolge un ruolo fondamentale…
L’impatto delle foglie di Morus australis sulla rigidità arteriosa postprandiale Negli ultimi anni l’attenzione scientifica verso gli effetti metabolici dei carboidrati è cresciuta in modo significativo, soprattutto per il loro impatto immediato sul sistema cardiovascolare. Dopo un pasto ricco di zuccheri semplici, l’organismo sperimenta un rapido aumento della glicemia che, in molte persone, si accompagna…
Shatavari e perimenopausa: cosa rivela lo studio clinico La perimenopausa è un passaggio fisiologico che può durare diversi anni, caratterizzato da irregolarità del ciclo, vampate, disturbi del sonno e variazioni dell’umore. Per molte donne, questa fase rappresenta una sfida quotidiana. Tuttavia, la ricerca scientifica continua a individuare nuove soluzioni naturali, tra cui Asparagus racemosus (Shatavari),…
Rimedi naturali per ansia, sonno e concentrazione in età pediatrica Negli ultimi anni l’interesse verso le piante medicinali per supportare il benessere mentale dei bambini è cresciuto rapidamente. Ansia, agitazione, difficoltà di attenzione, disturbi del sonno e alterazioni dell’umore sono sempre più comuni in età pediatrica, e spesso non raggiungono la soglia clinica per un…
Lo zenzero come alleato naturale per la salute cardiovascolare Negli ultimi anni lo zenzero è passato da spezia orientale a nutraceutico di interesse clinico, grazie ai suoi effetti protettivi sul sistema cardiovascolare. Una recente revisione pubblicata su Cureus (marzo 2025) ha riassunto le prove emerse da diversi trial clinici che indagano il ruolo dello zenzero…
Meccanismi d’azione contro NAFLD/NASH e fibrosi epatica Le malattie epatiche croniche (CLD)—dalla steatosi alla fibrosi fino alla cirrosi—restano una sfida clinica per scarsità di opzioni efficaci e tollerabili. Una review pubblicata su Molecules (11 marzo 2025) riunisce le prove precliniche su tre protagonisti della chimica naturale: baicalein, galangin e isorhamnetin. Il filo rosso è chiaro:…
β-glucano pleuran, asma pediatrico, infezioni respiratorie L’asma è una delle condizioni croniche più comuni in età pediatrica: richiede terapie di mantenimento (secondo le linee guida GINA) e un’attenzione costante ai fattori che scatenano riacutizzazioni, come le infezioni delle vie respiratorie (RTI). Negli ultimi anni, molte famiglie chiedono opzioni adiuvanti di origine naturale, purché supportate da…
Un’Analisi Dettagliata degli Effetti Combinati sull’Allenamento di Resistenza di Giocatori di Pallavolo L’obiettivo di incrementare le prestazioni sportive e ottimizzare l’adattamento fisiologico è un motore costante di ricerca nel mondo scientifico. In questo contesto, l’attenzione si è focalizzata sull’efficacia degli integratori naturali nel migliorare l’endurance muscolare e la potenza esplosiva. Due composti hanno attirato un…
Mucosite Orale Post-Radioterapia: Un Effetto Collaterale per i Pazienti con Carcinoma Nasofaringeo Il carcinoma nasofaringeo (NPC), particolarmente diffuso nel Sud della Cina e più prevalente negli uomini tra i 40 e i 59 anni, è trattato principalmente con la radioterapia a causa della sua alta radiosensibilità. Tuttavia, questo trattamento salvavita spesso innesca effetti collaterali tossici…
Effetti del tè alla menta piperita sul cervello e sulla circolazione Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a indagare con maggiore attenzione gli effetti delle piante aromatiche sul cervello umano. Tra queste, la menta piperita (Mentha piperita) è una delle più promettenti grazie al suo contenuto di mentolo e mentone, composti che sembrano…