Rimedi naturali per ansia, sonno e concentrazione in età pediatrica Negli ultimi anni l’interesse verso le piante medicinali per supportare il benessere mentale dei bambini è cresciuto rapidamente. Ansia, agitazione, difficoltà di attenzione, disturbi del sonno e alterazioni dell’umore sono sempre più comuni in età pediatrica, e spesso non raggiungono la soglia clinica per un…
Effetto ansiolitico e miglioramento della qualità del sonno negli individui che assumono l’estratto di verbena limonata L’attuale stile di vita frenetico e in rapido movimento ha aumentato il numero di persone in tutto il mondo con difficoltà a gestire lo stress, che a sua volta sta influenzando anche la qualità del sonno. Pertanto, l’obiettivo del presente…
L’olio di cumino nero può migliorare la qualità del sonno? Il seme e l’olio di cumino nero sono stati ampiamente utilizzati nella medicina tradizionale di molti paesi mediorientali e asiatici per il trattamento di una serie di condizioni, compresi alcuni disturbi immunitari e infiammatori. More