Lavanda per l’ansia: Revisioni scientifiche

Effetti Ansiolitici della Lavanda: Una Sintesi delle Revisioni Scientifiche per il Trattamento dell’Ansia La lavanda (Lavandula angustifolia) è una pianta aromatica nota per le sue proprietà rilassanti e calmanti. Questo articolo si propone di presentare una sintesi sistematica delle revisioni scientifiche esistenti che esaminano gli effetti della lavanda sull’ansia nell’uomo. Per raggiungere questo obiettivo, i…

Effetto ansiolitico e miglioramento della qualità del sonno in soggetti che assumono l'estratto di Lippia citriodora

Estratto di Verbena Limonina: Effetto ansiolitico

Effetto ansiolitico e miglioramento della qualità del sonno in soggetti che assumono l’estratto di Lippia citriodora L’ansia è una parte normale della vita e generalmente è una condizione temporanea. Tuttavia, l’ansia può occasionalmente prolungarsi nel tempo, avendo un impatto sulle attività quotidiane e dando origine ad altre condizioni, come la depressione, l’abuso di droghe, le…